Text
DELAPAN OBAT ALAMI
1. Gizi
- Makanan Barat : Berbahaya Bagi Orang Asia...39
- Lemak Dalam Makanan Baik atau Buruk...42
- Kolesterol di Dalam Makanan...46
- Kejahatan Kolesterol Baru...50
- Bagaimana dengan Tekanan Darah Tinggi...53
- Kalori Kosong...57
- Bom Gula...60
- Serat : Bagaimana Mungkin Kita Hidup Tanpa Dia...63
- Serat : Jawaban Terhadap Mereka yang Ingin Langsing...67
- Hal yang Sebenarnya Perihal Protein...71
- Apa Benar Ada Makanan Otak?...76
- Daging Untuk Orang Miskin...79
- Menu Anti Penyakit Kanker...82
- Berita Baik untuk Usus Besar...85
- Penyakit dan Produk Makanan Hewani...88
- Kalsium dan Tulang Kita...91
- Diambang Bencana...96
2. Gerak Badan
- Obat Ajaib...105
- Gerak BAdan Macam Apa...108
- Mengapa Bukan Jalan Kaki Saja...112
- Menghindari Varises...116
- Menghindar Dari Pikun...119
3. Air
- Air Itu Penting...126
- Cairan Super...130
- Sayangilan Ikan...133
- Air yang Menyembuhkan...136
- Aduh Kepalaku Sakit...139
4. Sinar Matahari
- Manfaat Sinar Matahari...144
- Terlampau Lama di Bawah Sinar Matahari...149
5. Pertarakan (Berpantang)
- Kebiasaan Merokok dan Bagaimana Mengakhirinya...157
- Kerugian Akibat Merokok...161
- Terlambat?...165
- Perokok Pasif...167
- Apakah Anda Pemadat Minuman Keras?...170
- Alkohol dan Janin...174
- Racun Berumur Ribuan Tahun...177
6. Udara
- Bernapaslah dengan Sehat...187
- Mengapa Udara yang Segar itu Menyegarkan?...191
- Penyakit Gedung Tertutup...194
7. Istirahat
- Istirahat yang TErbaik...200
- Apakah Anda Kekurangan Vitamin T?...204
- Apakah yang Dapat Anda Lakukan dengan Masalah Tidur?...207
- Bantuan Untuk Stres Anda : Kelenjar Adrenalin Anda Sendiri...211
8. Berharap Pada Kuasa ALLah
- Jalan Keluar Bagi Depresi...218
- Cobalah Hal Ini...223
- Kuasa Untuk Menunjang Maksud yang Baik...225
- Dan Akhirnya, Cobalah Ini
02024 | 615/Nel/d-1 | Perpustakaan STIKes BTH (10) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain